INFOS
Mercredi 19h30 / Studio 2
60 minutes
Cours pour adultes
Origine Allemagne
Bénéfique pour les maladies cardiovasculaires
Perte de poids
Récupérer de l’énergie
Améliore votre force
Améliore la souplesse
Aide pour l’estime et la confiance en soi
BODY ART
Pour un Renforcement Musculaire
Prenez Rendez-vous !06 11 87 50 59
VIDEO
bodyART est un concept d’entraînement développé en Suisse par Robert Steinbacher.
Le programme bodyART est un entrainement total de l’esprit et du corps qui combine la force, la souplesse, le cardio et la respiration. Il est basé sur les princinpes du Yin et du Yang, sur les cinq éléments de la médecine chinoise et voit l’être humain telle une unité du corps, de l’esprit et de l’âme.
Avec un entrainement régulier votre corps sera en meilleure forme et vous vous sentirez plus fort et plus vivant dans votre vie quotidienne.
Les exercices sont tous testés de façon thérapeutique et fonctionnelle.
Ce sont pour ces raisons que le bodyART a déjà remporté plusieurs prix aux Etats-Unis et qu’il est le seul entrainement crée en Europe à s’y exporter.
